agent 工作区清点
agent 越用越笨先别怪模型：说明、skill、MCP 和记忆列成「保留 / 删除」清单，你批准后再清。
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提示词
检查这个工作区里所有会影响你工作方式的长期配置：项目说明、skill、MCP 和记忆。
找出多余的、过时的、互相冲突的，以及和这个项目无关的。先给我一份「保留 / 删除」清单，每项配一句说明。不要改任何文件。
等我批准。只删我批准的「删除」项。所有安全规则、密钥处理规则，以及这个项目明确要求的配置，一律保留。
清理完，重新读一遍我现在的任务，抓住三件事：最终要的结果、不能越过的边界、能证明做完了的检查。
具体怎么实现你自己定。做完给我看 diff，跑一遍项目已有的检查。有不清楚的就问，别猜。下一步 在变笨的那个工作区里，把它发给 Codex、Claude Code 或 Cursor。
Codex 用久了会觉得它变笨了。我先查工作区，再怪模型。我不会全删：这个项目用得上的 skill、MCP 和 AGENTS.md 规则留着，其余的大多删掉。
我的 prompt 只写清结果、边界和检查方法，步骤让 Codex 自己定。Codex、Claude Code 或 Cursor 突然变笨的时候，就拿出来用。
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